福原E-plus（イープラス） エレナの写メ日記

03/04 23:46

足がつる

最近ほんとに足がつりやすくてやばいです… 今日もマットしてるときつってたww 人から聞いた話によると、足がつるのは筋肉が電気信号で動いてるから(要はミネラルが必要）マグネシウム不足だって言われましたね 後は天然？の塩がいいとか！ 足がつる解消法あったらよかったら教えてください🙇‍♀️

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03/04 22:52

2回

今日はプレイ中にローター使って2回イッちゃった🤭 ローター使ってくれるお兄様募集〜✨

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03/04 13:59

寿司

この間もうひとつのバイト先の店長とお寿司行ってきました🍣✨ 店長の奢りだった〜 とろサーモンひと皿700円くらいしたけどめっっちゃおいしかったです！ もちろん大好きなエビアボカドも2皿頼みました💖 一緒にユニバ行く約束もしてるし楽しみ〜🤭 普段はま寿司とか安めのお寿司屋さんしか行かないから、寿司ってこんなに美味しかったんやとびっくりです😳

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