フクハラガイド見たとお電話ください！
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05/09 14:33
15時といえば おやつの時間だよね(σ•̀ᴗ•́)σ でも15時のおやつって 理にかなってるんだって🙄 血糖値や集中力が落ちやすい時間帯だから 体のリズムと割と噛み合ってるらしい☝️ 果物とかダークチョコとか なにか栄養になるものを食べるべきらしいけど 私はアイスが食べたい🍦 お兄様はアイスかかのあ どっち食べる？
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