福原AZITO V.I.P 黒崎　凛の写メ日記

09/06 23:41

ダイエット‼️

腸活も含めて ダイエット始めようかなと🥺 今日さジム行って スクワットいつも40kgで ヒーヒー言うてたけど 50kg上がるようになった🥹✨✨✨ 伸び代しかなくて嬉しい😊❤️ 帰る途中でスーパー寄って たくさん具材買って1時間かけて切ってた😮‍💨 めーちゃくちゃ疲れた😂😂 人参🥕×3、玉ねぎ🧅×3、さつまいも🍠×3 長ネギ2束、小松菜🥬、レンコン、ごぼう しめじ🍄‍🟫、えのき🍄‍🟫、 だったけな🤔切りすぎたー🤣 全部冷凍して食べたい時に食べる😋 頑張って腹筋割るぞーーー💪 そんなこんなで実家へ🏠 実家大好きマン🥰  

続きを読む

09/05 00:06

あしたも！！

本日もありがとうございました☺️♡ 明日もよろしくお願いします🥹❤️ 17:10/19:20 の2枠のみ空きありです🈳 このお仕事も年内までだけど、 もう1つ年内で終えることが‼️ それはタバコです😇 今から吸う本数減らして 徐々に禁煙しなければ🥺 来年からは吸わない🙅🏻‍♀️ 健康にも肌にも悪いしね🥹 あー今日も猫ちゃん可愛い😭❤️❤️ それではお休みなさいませ🌙 また明日ね😊  

続きを読む

09/02 13:44

ラスト2枠

昨日どこに行ってたかというと 正解はナガシマスパーランドでした‼️ 本当は昨日日記上げたかったけど 体力の限界来て家帰って即爆睡😪 朝５時に起きてそこから向かって 閉園まで遊んでた😂😂 日本一のジェットコースター乗れたので 今日から日本一の女ってことで^_^♡ 楽しかったけどなにより 暑すぎて命の危機を感じた🥵 この時期の遊園地ほんとに危ない💦 次は一旦冬まで待とうかな😂😂 お陰様で節々痛いです☺️👍🏻 今日もよろしくお願いします🥰❤️ 19:20以降ご案内可能です✨✨ ラスト2枠ご予約お待ちしております🥺🩵

続きを読む