フクハラガイド見たとお電話ください！
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04/20 20:00
【ふぅ💦】お疲れあきちゃん˗ˋˏ♡ˎˊ˗
夜に回した運動を
終わらせましたー❣️
今日もやり切ったぜ
あきちゃん👏
あきは本当に体調の
悪い日以外は
毎日運動すると
決めていますが、
運動出来た日は
いつも自分の達成感が
半端ないので
毎日運動する事が
快感になってきておりますw
代謝もどんどん上がって
きているので
毎日やっても
全然へっちゃらで、
結構頑張れちゃう自分を
運動終わりはいつも
褒めてあげるようにしてます✨
もちろん
声に出さずに、心の中で
(今日もやり切った自分❣️
おつかれ✨💪)
ってゆってあげてますw
あきの自己固定感を
高める唯一の方法かもwww
終わらせましたー❣️
今日もやり切ったぜ
あきちゃん👏
あきは本当に体調の
悪い日以外は
毎日運動すると
決めていますが、
運動出来た日は
いつも自分の達成感が
半端ないので
毎日運動する事が
快感になってきておりますw
代謝もどんどん上がって
きているので
毎日やっても
全然へっちゃらで、
結構頑張れちゃう自分を
運動終わりはいつも
褒めてあげるようにしてます✨
もちろん
声に出さずに、心の中で
(今日もやり切った自分❣️
おつかれ✨💪)
ってゆってあげてますw
あきの自己固定感を
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