ていくぷらいど.学園

うみ

うみ

(20)

T159 B86(E) W56 H87

☆学園3年生☆

15:00 ~ 23:30

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電話 050-5447-4759

営業時間 平日8:00~24:00前(土日祝7:00~24:00前)

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必ずきっと٩( 'ω' )و

06/26 13:45

必ずきっと٩( 'ω' )و





ジム行ったりピラティスいったり

頑張ってるんですが



なかなか結果にでない( ;꒳ ; )



1年前はある程度の痩せるのは

カンタンだったのになぁ(ノω`)



食事も食べすぎないように

カロリー計算したりしてるのに

ぜっんぜん体重減らない。゚(゚´▽`゚)゚。



最近筋肉痛もならなくなってきて

身体はなぜか慣れてきてるけど



モチベ下がりそうでこわい( ;∀;)



一気に結果出すには

どうしたらいいですか!



報われると信じてがんばりますᕦ(ò_óˇ)ᕤ



今日はワンピース♡

えっちな運動のおさそいまってまーす(*´³`*)




うみ




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