福原セントエミリオン 朝日奈 あずさの写メ日記

06/02 09:29

たまには…ね？

*⑅︎୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧⑅︎* ここんところ前みたいな あずさの日常日記書けてないなぁ💭 と思ったので、電車に揺られながら 書けるとこまで書きましょう🖋✨ たまには長い日記書くのも良いよね‎(՞ ܸ. .ܸ՞)︎♡ それじゃSTART〜🎬🎶 私料理するのが好きで 最近も頑張って自炊続けてます💓 自炊してるとこインスタライブで 見てくれた方は知ってくれてるかも しれないですね(◍ ´꒳` ◍)🤍 そんな私ですが数日前、 日頃の自分へのご褒美として マクドを食べたの！ そしたらめちゃめちゃ身体 浮腫んじゃって！！ 一日で1.5kgも増えてたの！！！！！😳 (浮腫あなどれない) だからマクド食べた翌日は デトックスに良いとされる 「梅流し」を作ったよ🤍❤️ 梅流しの作り方は超カンタン‼️ ①大根1/3をいちょう切りor短冊切りにする ②炊飯器にお水1Lとさっき切った大根、 梅干し3つ、だし昆布1枚を入れる ③炊飯器の炊き込みコースのボタンポチッ！ \\\\\\　完成‼️✨　///// これ食べたら浮腫んで増えた1.5kgも 見事にながれてくれました(◍ ´꒳` ◍)b✨ ついでにお通じもよくなった😳 回復食でもあるのでお腹に優しいものを 食べたい時や二日酔いの時もおすすめ！😌✨ それでは今日も一日よろしくお願いします💓 *⑅︎୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧⑅︎* 朝日奈あずさ  

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