なでし娘

れお

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(25)

T160 B89(F) W56 H85

☆極・プロポーション☆

12:00 ~ 24:00

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電話 050-5447-4783

営業時間 10:00~24:00前

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出勤しました❣️

08/24 12:06

出勤しました❣️

 
 
こんにちは、れおです🦁
 
先日会いにきてくださった
初めましてのお兄様、本指名のお兄様
楽しい時間をありがとうございました✨
 
台風が近づいているからか、
蒸し暑い日が続きますね😵‍💫
 
湿度が高いと体力の奪われ方が
いつもより多い気がする😵‍💫💦
 
たくさん食べてたくさん動いて
たくさん寝るのが大事ですね💪
 
昨日久しぶりにバーベルスクワットしたんですけど
フォームのコツを掴めてきたのか
ちょっとだけ上手くできた気がして
自分の成長を感じました笑
 
おかげでジワジワ筋肉痛がきてます😂
 
 
今日も22時までお店にいるので
お会いできたら嬉しいです!
 
 
 
れお🦁(Twitter☞︎0000reo__)
 
 
 

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