福原なでし娘 あきらの写メ日記

10/10 19:31

明日のお誘い♡♡

明日もいつも通り 元気にスケベに出勤です...♪*ﾟ 湿度がめちゃくちゃ低くて 乾燥してます、、 しっかり保湿をしなければ(>_<) ゆらぎ肌さん、季節の変わり目は 頑張ろうねっ！！！ 日々の生活の中で全体的に 水分摂取量が少ないと思います、、 だから内側からの乾燥とかね、、 この時期は 意識的に水分摂取しないと カラッカラになっちゃいます、、 ではまた明日♡♡ 17時から お誘いお待ちしております♡♡

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10/10 00:03

今日も１日♡♡

お疲れ様です(｡•ㅅ•｡)♡ あきらと出逢ってくれた殿方様♡♡ ありがとうございます♡♡ 次回出勤 11日(金)17時～ラスト 12日(土)17時～ラスト と、なっておりますm(*_ _)m イヌリンパウダーが届いたので 毎日のコーヒーに入れて 摂取したいと思います♪ なかなか食物繊維って摂るの 難しいからね～ もずく酢ぐらいかな？ 毎日の食物繊維って。笑 体調管理はまずは腸活から！！ 季節の変わり目だし 体調には気を付けます！ 肌荒れにも気を付けなきゃだ、、 ではまたねんっ✧*｡

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