フクハラガイド見たとお電話ください!
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12/16 11:50
ただいま。
土曜日、
冬を感じる冷たさだなー
これは流石に長袖に上着か。
と、薄手のロンTに上着で
土日来たものの
昨日帰り暑くて上着脱いでたので
今日の朝を感じ
あ、これあかん。
と、半袖Tシャツに戻しました。
ただいま😆
とはいえ、
いつも書いてはいるけど
さすがにずっと半袖で過ごしているわけでは
ありません。
少しでも動くとすぐに暑くなる
代謝良過ぎる体なのです。
もちろん良いこととはわかってるけど
昔から本当に大変で。
とにかく脱げるように考えて
着ていないと汗だくになって
逆に冷えるのが怖い😱
私にとってヒートテックは地獄です。
熱に反応って、
いやいや熱を帯びて来ていると
いうことは
もうすぐ汗かく状態だから!
そこでより熱くされても
意味わからん!となります。
裏起毛は大好き😋🩷
なので駅まで歩いたり自転車で、
お部屋から帰りは片付けで
動いて着替えてすぐ出る、
これ両方すでに暑いので
上着なく出る。
そして電車だと上着着てなんて
汗だくなのでそのままTシャツ。
駅出てから上着着る、
自転車なら風が冷たいので
頭も耳も手も防御して帰り、
部屋に向かうまでに
着々とはずしながら帰宅。
部屋に入ったらとりあえず
上着脱ぐ!
みたいなのです。
冬は汗をかいて冷えないように
気をつけるのが難しい。
極寒になって来ると
カイロ好きなので使うんだけど、
これも日を間違うと汗だくなので
見極めないと。
って、いまだ失敗します🥹
40超えたら代謝悪くなって
痩せなくなるぞー
はウソ。
代謝全く変わらないけど
痩せません。
いまは痩せようとしていない
が正解ですが、
痩せようとした時
いままでみたいにってしても
全然変化なしでした。
完全なるむちむちなので、
スリム好きな方はご遠慮ください🤭
えー!って言われても
ちゃんと見て来て!としか言えないので🫣
そんなこと言う人
ここでは会ったことないけど😊
お部屋寒くなって来たよー
など気を使わず言ってくださいね✨
気にはかけるものの
感じていない時があると思うので🤤
今日もお部屋で🩷
はづき
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