フクハラガイド見たとお電話ください！
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01/30 12:54
✨今日もお仕事お疲れ様です💕 ✨最近お肉食べましたか？✨ ✨毎月29日は「に（2）く（9）」の語呂合わせから肉の日✨ ✨御兄様はお肉の好きな部位はありますか？✨ ✨カルビ、ハラミ、イチボなどなど焼肉は色んな食感が楽しめますが、実は疲労回復には内臓系が良いみたいですょ✨ ✨ホルモンには、鉄、亜鉛、銅、ビタミンB12、葉酸が多く含まれていて✨ ✨レバーは貧血予防に✨ ✨貧血やエネルギー不足は、疲れに直結します✨ ✨貧血を防ぐ成分や、脂肪やたんぱく質をエネルギーに変えるときに働く成分が多く含まれているということは疲れを防ぐ優秀な食べ物というわけですね✨ ✨なので仕事でお疲れの御兄様ホルモンやレバーを食べて疲れを癒してみてはいかがでしょうか？✨ ✨cocoの✖️✖️✖️も食べてみてください✨ ✨もうすぐ土曜日お邪魔します✨
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