フクハラガイド見たとお電話ください!
電話 050-5447-4760
営業時間 8:00~23:30
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09/21 17:00
元々アクティブなほうではないけれど…… 最近は特になんにもない日の【おうちじかん】を大切にするようになってきました ゆっくりバスタイムを満喫したり…… 時々にちょっとだけいいコーヒーや紅茶やフルーツジュースを飲みながら、 読書にふけったり…… ドラマや邦画、アニメをみたり…… お昼寝をしてみたり……… 簡単なストレッチをしてみたり…… 《自律神経を整えること》に重きをおいてみてます 体力作りも大切だから、そのためのことも少しはしてるんやけど、 そこ頑張りすぎてたときに体壊したから……😅 何事もバランスが大切なんですよね🍀 明日明後日は勤務なので、きょうはしっかり休養とることにします😊
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