福原極SPA ゆづはの写メ日記

10/02 11:37

(とっくに)しごおわ🍊🌿

おつかれぃ🍻 ありがとでした！ 今日は月イチ頻度にしたいけど中々出来ない「自分整い」の日💆‍♀️✨ よくマッサージしてるとき 「(長時間やって)疲れない？大丈夫？」と お気遣いくださる時があるんですが ぜーんぜん平気🙆‍♀️♡ 始めたての頃は 圧のかけ方や姿勢がわからなかったので全身筋肉痛になったりしましたが🤣 今はコツがわかったから ダメージぜんぜんナシ！ それより乙女祭り来た後が個人的に ちゅらみポイント高い💦 暴食衝動がずっと付きまとって お腹痛くって 食べてないのに2、3キロ絶対増えて 浮腫みまくって外出たくないし むしゃくしゃぱないの(白目) まだ尾を引いてる気がするから 今日は腸もみもしてくるのだ✨ お腹げるげるごるごる鳴って面白いよ、腸もみw リフレッシュだいじ。 自分を色んな意味でいたわるって 肉体的にも精神的にもすっごく大事(๑•̀ㅂ•́)و✧ それをご提供するのが 極SPAなんだろうか…と思ったり😙🩵 さてて。 明日出勤です！ 日々頑張ってる自分に ごほうび整いしませんかー？‪(っ ॑꒳ ॑c) ゆづは🍊🌿

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