フクハラガイド見たとお電話ください！
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10/22 09:25
🍌バナナ
おはようございます＊
山本あかりです👻🎃
朝からできる限りルーティンにしてる
スムージー作りを終えました🍎
最近のお食事は
コンビニ弁当に偏りがちなので
朝や夜のどこかで少しでも多く
フルーツやお野菜を入れるように
頑張っていきたいところです＊
貴方様は朝ごはん、
しっかり食べられていますか？
バナナ1本だけでも食べられると
エネルギーが湧くみたいなので
可能でしたら食べてみてくださいね♡
それでは今日も貴方様が
元気に1日を過ごせますように🍀*゜
いってらっしゃいませ✨