福原秘書と社長 はるの写メ日記

01/31 21:30

前半変更あります♡

社長さま♪こんばんは＾＾ 今日も一日お疲れさまでした♡♡ ゆっくり休んでくださいね♪ 今日は、もう一つのお仕事の方で すごいって褒めてもらえることがあって 試行錯誤したことだったから はるテンション爆上げ♪w嬉しかった♪ 秘書さんの前半のシフト 少し変更させてもらいました(´；ω；`) 2.4日お休みに 変わりに5日出社 こんな感じで変えてます(O_O) 2日と4日と行くね！って おっしゃってくださってた方が いらっしゃるので、悲しいです。 申し訳ありません（ ;  ; ） ご予定あえば、変えてくださると嬉しいです はると会えない間も 元気に過ごしててくださいね❤︎❤︎  

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01/31 07:15

新しい目標♡

社長さま♪ おはようございます（＾Ｏ＾） もう金曜日！ あとちょっと頑張りましょうね♪ この前、パネルの撮影をして 新しい目標ができた！ それは、アブクラックスを手に入れること！ アブクラックスっていうのは、 11時の縦のライン3本 お腹に線が入ってる状態のこと！！ やっぱりお腹の綺麗なラインは 写真撮るとすごい映える(O_O) 一般的には体脂肪率20%切らないと 難しいと言われてるけど、 20%切るとはるはパワーがなくなる(;_;) 難しいところでは、あるのです。 体脂肪減らしすぎると、お仕事に 影響出てくるから悩むけど やんわりアブクラックス目指そっと♪w 腸活も頑張らないと手に入らんので 自炊も頑張ります！！！ 秘書さんにいてる間に また撮影するかは分からないけど 次撮る時は腹筋アピールしてやる（笑） 腹筋について語った割に、 使ってる写真はおちりアピール♡（笑） 今日も一日頑張りましょうね(*´∇｀*)  

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