フクハラガイド見たとお電話ください!
電話 050-5447-4800
営業時間 9:00~23:00
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01/30 13:51
〜BIG3〜
お休み明けの出勤❗️
元気にお店向かいマウスッ🐭🎀
あ
【日替わりアカリ】の新作、読んだ?🍌
どう?:;(∩´﹏`∩);:
ちょっとなんだか今恥ずかしい気持ちの
私です:;(∩´﹏`∩);:
今日もラストまでいマウスッ🐭🏰
楽しく過ごそうね、マウスッ🐭🩵
昨日のお休みデーは
パーソナルジム行ってました🏋️
最近は
スクワット、デッドリフト、ベンチプレス
"筋トレBIG3"
と呼ばれているらしい3種をメインに
トレーニングしています🏋️
BIG3というだけあって…
毎回激しめの筋肉痛ちゃんが
やって来ます❣️
筋トレの前では、M女のアカリ
筋肉痛ちゃんは確かにきついけど
来てくれると嬉しい( ´_ゝ`)うふ
達成感もあるしね(^_^)
BIG3にはまだまだしばらく
やられっぱなしやと思うけど
そのうち勝ってやる🔥💪
私もアナタ🍌のBIG3になりたいな〜
(?)
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