福原E-plus（イープラス） ハルヒの写メ日記

お題：花粉症対策!!どうしてる？に回答♪


今年は若干出遅れてしまいましたが、花粉が飛ぶ前に耳鼻科に行って抗アレルギー剤を飲むとめちゃくちゃ症状が軽くなります✨

はい、、しかし出遅れたので効き目はまぁまぁですね😂

寝る前の飲み薬と点鼻薬で凌いでます💦

外出時は必ずマスク！
甜茶配合ののど飴も必須！

帰宅したらすぐに手洗いうがいと鼻うがい！

鼻うがいが本当に上咽頭までスッキリできるので喉の痒みがマシになります😖

私はスギもアレルギーだけどヒノキの方がキツく症状が出るので必ず喉まで痒くなっちゃうんです😢

寝る時は小さいサイズだから効いてるかわからないけれど加湿器もつけていますね。

これがら5月まで続くと思うとなかなかしんどい…🥺💦

同じ花粉症のお兄さま！
今年も頑張って乗り切りましょう🔥

今日と明日はお天気があまり良くないのは残念だけど、その分花粉の飛沫は少し和らぎそうですね♪

現時点で明日は寂しい金曜になっちゃうのかな、、と少し不安ではありますが
お会いできるお兄さまと最高に楽しい時間を過ごせたら嬉しいです♥️


🌸ハルヒ🌸