福原エレガント みさきの写メ日記

07/23 15:35

カラフル(〃✪ω✪〃)

      おはようございます(≧∇≦)/     日曜日もありがとうございました (〃✪ω✪〃)     たくさん動けて いい汗かけて とても発散できました\\ꐕ ꐕ ꐕ//     昨日はお休みだったので またいっぱい歩こうと思ったけど 日中暑すぎたので 命を優先しました笑     日中はお家の事して 夕方くらいから 買い物行って さらに日が暮れたら わんわんとお散歩に≡( ⊂ ˆωˆ )⊃     お散歩から帰ってきてからは スーパーやら八百屋さんで 夏野菜たくさん買ってたので 台所に立ちました╰(‘ω’ )╯ｼｭﾀｯ！         夏野菜カラフル(〃✪ω✪〃)   見てるだけでも 元気になれる色してる(〃✪ω✪〃)     冷凍保存してたゴーヤもいれて 夏野菜無水カレー 作りました(*≧∀≦*)         ↑カレー粉入れたら 茶色になるから カレー粉入れる前の写真やけど これだけでもう美味しそう(^q^)     栄養満点やし 元気出るし夏バテも回避できるわ ((꜆꜄•̀ω•́)꜆꜄꜆ｽﾙｽﾙ       今年の夏も 猛暑続きそうやけど しっかり水分塩分とって 熱中症に気をつけて 元気に楽しくすごしましょう 💪( ᐛ )ﾔｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧｧ       今週もよろしくお願いします🍖♥️      

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