フクハラガイド見たとお電話ください！
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02/05 08:30
【早めに】ささっと..❤️🔥
おはようございます😃
あきは休みの日はだらけ気味になるので
できるだけ午前中に運動をしようと
心がけています❣️
しかし、なかなかだるくて
体が動かない日が圧倒的に多いのですが、
午前中に運動を済ませると
あとは何も気掛かりな事はないので
清々しい気分になります✨
少し多く食べても運動をしたので
罪悪感も消えますし🎵
あきは逆に運動を午前中に済ませると
食べるのを抑えられるので
とっても効率よく1日が過ごせています💡
まぁあくまで午前中に運動が済んだ時の
はなしですけどねw😜
今日はしっかり午前中に
運動を終わらせられたので
スッキリしています✨
今日も清々しい1日をお兄様も
過ごせますように🩷