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02/04 08:30
【サイズ】伸びるし大きくなるんだよ❓
おはようございます😃
お兄様方知ってましたか❓
太ると身長も伸びるし
足のサイズも大きくなるんだよ❓
あきも実際10kg以上太っていた時は
足のサイズ26cmいきそうだったけど
痩せてから24cm or 24.5cm
になったんだ🦶❣️
太ったら単純に体重増加と
脂肪が増えるから
体全体が大きくなるんやね😳
冷静に考えれば確かにそうなんだけど
体重と体脂肪ばっかり気にしてたから
あんまり意識いかなかったw
今日のダイエット豆知識👆🥸w