フクハラガイド見たとお電話ください！
電話 050-5447-4769
営業時間 8:00～24:00前
※女性のプライバシー保護の為、画像の保存行為は全て禁止です！
08/07 08:14
ボーダーライン
おはようございます😊❤️
昨夜いつもの様に
足をマッサージしてたら
「あれ？なんか足ガリガリじゃね？」
ってなって
今日起きて体重計ったら
私の舌回ったらダメな
ボーダーラインを下回ってた😱😱
多分この前の扁桃炎と
ジムを長らく行ってないから
筋肉が落ちたんだろう…😖😖
あまり痩せすぎても
座ってる時お尻痛いし
メリハリボディ目指してるのに😭😭
最近は予定も立てづらく
ジムも全然行けてないし…🤢
勉強が多くて体動かしてないしな😅
せめてちょっとでも自重トレーニングで
筋肉を戻していきます‼️
胸は自力で大きくならないけど
お尻は頑張れば筋肉で
大きく出来る‼️‼️
大きいお尻を目指します👍
では今日も16時まで
涼しいお部屋でお待ちしております🥰
X▶︎@tsukasa_amaama
昨夜いつもの様に
足をマッサージしてたら
「あれ？なんか足ガリガリじゃね？」
ってなって
今日起きて体重計ったら
私の舌回ったらダメな
ボーダーラインを下回ってた😱😱
多分この前の扁桃炎と
ジムを長らく行ってないから
筋肉が落ちたんだろう…😖😖
あまり痩せすぎても
座ってる時お尻痛いし
メリハリボディ目指してるのに😭😭
最近は予定も立てづらく
ジムも全然行けてないし…🤢
勉強が多くて体動かしてないしな😅
せめてちょっとでも自重トレーニングで
筋肉を戻していきます‼️
胸は自力で大きくならないけど
お尻は頑張れば筋肉で
大きく出来る‼️‼️
大きいお尻を目指します👍
では今日も16時まで
涼しいお部屋でお待ちしております🥰
X▶︎@tsukasa_amaama