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甘衣 つかさ

甘衣 つかさ

(24)

T161 B85(D) W55 H86

キングコース

フクハラガイド見たとお電話ください!

電話 050-5447-4769

営業時間 8:00~24:00前

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HP0

06/07 18:12

HP0

こんにちは💋

今日ちゃんとジム
行ってきました💪🥰
自分偉い‼️‼️

誰も褒めてくれないので
自分で自分を褒めます🤣


家事出来たとか
ジム行けたとか
料理作ったとか
当たり前でみんなしてる事かもらしれんけど
それでも自分を褒めるスタイルです😊

みんなも朝起きて
仕事に行ってるだけで天才‼️
とか毎日自分を褒めてあげて下さい❤️


ジム終わりにスーパー行って
大量に食材を買って
作り置きおかずを作りました💓


はい。いつもと
ほとんど変わりません🤣

きんぴらごぼう作ろうと思って
ごぼう買って切って水に浸してて
ニンジン切ろうと思ったら
にんじん痛んでたので
きんぴらごぼうやけど
本当にごぼうだけ🤣🤣

でも美味しかった🌸

あとはサラダも5日分
作り置きしたし
冷蔵庫パンパンなりそう😇


もう今日はクタクタです🫠


明日は親友とジムからのカラオケ💕
今日も良い1日でした💪


X▶︎@tsukasa_amaama