福原123Q 甘衣 つかさの写メ日記

こんにちは🎶

今日のお休みも充実してました😝


昨日も昨日とて9時頃には
もう入眠してました🙄
なので11時間ぐらい寝た🥰

起きて快晴なので
勿論お洗濯して
歩いてスーパー行って🌸

買った商品レジ袋に入れ終わったら
横のおじいちゃんが
買い物カゴ「入れましょうか」って
自分のカゴのついでに
なおしてくれてホッコリ💞

帰って自宅寿司しました🎵



大葉大好きなので
大葉祭りです😜

外でお寿司のが美味しいけど
家だとお米の量制御出来るので
いい事だらけ🥹


その後病院行って🚗

久しぶりにジム行って来た🔆

普段はパーソナルで
1時間マンツーマンでするけど
半年以上通ってるので
基礎は分かってるので
器具の使い方とか
重りの使い方もわかるので
効率よく全体のトレーニングが
出来たので満足❣️

最後30分ほど歩いて
ほどよく体が疲れた💓


そして帰りはご褒美のスタバ👍


親友がこの前LINEギフトくれたので
早速使いました💋

私が好きなのは
スターバックスラテの無脂肪ミルク❤️
もちろんベンティです😝


明日の出勤に備えて
早めにお風呂入ろうっと💋

2週間に1回の
ハホニコトリートメントもしよ💋

本当に充実したお休みだ‼️
明日9時〜16時で
お待ちしております💓
週末はまだ2回目なので
ちょっとドキドキ💓


ではまた明日🔆


X▶︎@tsukasa_amaama