昨日は急病によりお休み頂きまして、安静にしておきたかったので日記でも書けなかったのですがご心配おかけしました( ；꒳​； )
今はまだフルパワーではありませんが寝て起きたらいつものゆいちゃんが居るはずでしょう。

今月は暑すぎオブザ月間ですね
体調というか自律神経もガタガタな気がします

サウナは毎日通うもんじゃないんだよ…！

それがどうでしょう、これはもう外に出るだけでタダでサウナ行けるみたいなもんじゃないですか…！


みなさんどれだけ忙しくても喉が渇いていなくても水分補給は「このくらいでいいっしょ」の3倍飲んでください
あと「喉乾いたなあ」の時点で脱水症状の始まりですのでもはや一歩手遅れです
水分は一気に大量に摂っても大きな効果が得られるわけではないのでこまめにがぶがぶ行きましょう。

喉が渇いていなくても飲む。
この灼熱地獄を生き抜くにはそれしかないなと思いました(´-`　)
ただでさえ水分が出やすいから追加摂取必要な体してるのに…色んな意味で…(´-`　)

お給仕予定はこんな感じです
8/14 9:00~17:00
8/15 9:00~17:00
8/16 9:00~16:00
あ！無理だ！と思ったら昨日のように休みます。
これはプロらしからぬ発言に聞こえるかもしれませんが、
デロデロに溶けて元気の無いゆいちゃんに会うより今頃家で猫と涼しい部屋でお昼寝しているだろうと思われている方がお互い健全なので！

明日をフルパワーで迎えるために今日は早めに寝ます( ◜ω◝و(و
誓います。
決してついつい部屋の掃除をしながら72巻まである漫画を読み返したりして夜更かししたりなんてしません。
劇場版、とても気になるのですが夏休みの神戸〜梅田となるとどこにいっても何時でも人人人人人、熱気熱気熱気…なのですよね…

話が逸れに逸れまくりました。すみません。

あした9時からお屋敷いると思いますのでよろしくおねがいします( ◜ω◝و(و

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